5 Cara Rawat Masalah Bibir Kering Agar Tak Sakit Bila Makan

5 Cara Rawat Masalah Bibir Kering Agar Tak Sakit Bila Makan

Posted by Badariah Baharin on 8:22 AM in Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Rasanya semua orang mesti pernah rasa masalah bibir kering sampai pecah-pecah kan? Bila bibir dah pecah, nak makan pun susah. Setiap kali terkena makanan dan minuman, kita akan rasa pedih dan sakit.

Untuk elakkan dari bibir pecah-pecah, kita kenalah cepat-cepat merawat masalah bibir kering. Apabila mula terasa bibir kering, bolehlah cuba cara-cara di bawah ini.

Cara Rawat Bibir Kering

1. Sapu madu pada bibir

Madu adalah pelembap semulajadi dan mempunyai sifat antibakteria. Sapukan madu asli pada bibir beberapa kali sehari.

2. Sapu minyak

Jika tiada madu di rumah, anda juga boleh menyapukan minyak untuk melembapkan bibir. Anda boleh pilih untuk menggunakan minyak kelapa, minyak zaitun, ataupun minyak  biji sawi.

3. Gel lidah buaya

Anda juga boleh menyapu gel lidah buaya di bibir untuk melembapkan bibir dan melegakan kesakitan.

4. Gula dan Madu

Campurkan dua sudu gula dan satu sudu madu. Kemudian, gosokkan campuran tadi pada bibir untuk menanggalkan sel-sel mati pada bibir. Ini akan kembalikan semula kelembutan semulajadi bibir

5. Minum banyak air

Ini merupakan cara yang paling penting dan mudah untuk merawat masalah bibir kering. Pastikan anda minum sekurang-kurangya lapan gelas air suam setiap hari.

Saya harap agar perkongsian ini dapat membantu anda untuk bebas dari masalah bibir kering.

Continue Reading

Hilangkan Jeragat Di Muka Supaya Kulit Tampak Cantik Berseri

Hilangkan Jeragat Di Muka Supaya Kulit Tampak Cantik Berseri

Posted by Badariah Baharin on 8:26 AM in Kecantikan & Kesihatan, Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Masalah jeragat dan wanita memang tak boleh dipisahkan. Terutamanya bila umur semakin meningkat. Nanti kita akan nampaklah semakin banyak bintik-bintik hitam yang naik di muka.

Nak tahu tak cara mudah untuk hilangkan jeragat ni? Eh tonyoh-tonyoh dengan kertas pasir takkan hilang tau. Pakai pencuci muka sebotol sehari pun tak boleh juga.

Cara untuk hilangkan jeragat ini adalah dengan merawat dari dalam. Teruskan baca untuk tahu lebih lanjut.

Cara Hilangkan Jeragat

1. Betulkan hormon

Jeragat disebabkan oleh kecelaruan hormon dalam badan. Jadi untuk atasi masalah ini, kita perlu rawat masalah hormon terlebih dahulu.

2. Tingkatkan pengambilan vitamin C

Pengambilan vitamin C yang mencukupi akan menyekat penghasilan jeragat. Vitamin C membantu mencerahkan kulit, melambatkan penuaan, dan juga digunakan dalam penghasilan kolagen. Bila kolagen bertambah, kulit muka kita akan bertambah anjal.

 

3. Ambil vitamin E

Vitamin E juga penting untuk kecantikan kulit. Pengambilan vitamin E secara konsisten akan membantu menghilangkan jeragat pada kulit. Selain di makan, vitamin E juga boleh dijadikan masker. Apabila kering, ktia cuma perlu sental kulit secara perlahan-lahan untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati.

Continue Reading

Petua Kecutkan Jerawat Dengan Mudah

Petua Kecutkan Jerawat Dengan Mudah

Posted by Badariah Baharin on 8:30 AM in Kecantikan & Kesihatan, Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang sering dihadapi dan boleh mengurangkan tahap keyakinan diri seseorang. Tak kiralah sama ada yang mengalami masalah jerawat ini lelaki atau perempuan. Mesti akan ada rasa rendah diri kan?

Kalau nak diikutkan, memang banyak produk-produk yang dikatakan dapat merawat dan menghilangkan parut jerawat ini. Terpulang pada individu tu sendirilah nak pilih yang mana. Tapi kalau rasa nak mencuba petua lama, saya kongsikan di bawah ini ye. Silakan baca. ^_^

Mula-mula, ambil seketul kunyit sebesar ibu jari dan tumbuk hingga lumat. Campurkan dengan bedak sejuk dan kacau rata. Kemudian, sapukan pada sekitar wajah anda. Biarkan selama 45 minit dan cuci hingga bersih. Amalkan selalu. Jerawat pada wajah anda akan mengecut dan wajah anda tampak jelita.

Saya tak pernah cuba lagi petua ni, sebab saya tak ada masalah jerawat yang teruk. Cuma kadang-kadang bila datang bulan, akan muncullah dua tiga ketul jerawat di muka. Lagipun kalau sapu kunyit kat muka, tak ke kuning je jadi kulit muka nanti? Hehe. 

Ada ke yang berani nak cuba? Kalau dah cuba, kongsikanlah kesannya di sini nanti ye. =)

Continue Reading

Teknik Membeli Barang Di Lazada Supaya Tak Tertipu

Teknik Membeli Barang Di Lazada Supaya Tak Tertipu

Posted by Badariah Baharin on 11:07 PM in Petua & Tips,

Betul ke Lazada Penipu?

Sekarang ini sudah semakin ramai yang suka membeli barang secara online. Di atas faktor-faktor mudah, jimat masa serta dapat membeli barang pada harga yang lebih rendah menjadi daya penarik untuk orang membeli melalui online.

Walaubagaimanapun terdapat risiko yang perlu diambil oleh si pembeli untuk membeli barangan secara online. Antara online store yang popular yang sering kita dengar adalah LAZADA.

Hari ini saya nak kongsi sikit teknik yang sering saya gunakan ketika membeli barangan di Lazada. LAZADA ini adalah suatu platform jual/beli barangan yang mana ia adalah penghubung atau orang tengah antara pembeli dan penjual. (LAZADA bukanlah store sebenarnya, tapi orang tengah tengah je..ok..:> ). Atau dengan cara mudah, LAZADA adalah virtual shopping mall.

Jadi, ada pelbagai syarikat/store yang menjual produk mereka dengan menggunakan platform LAZADA. Makanya kalau nak beli barang di LAZADA ini, carilah store yang dipercayai. Kalau kita tahu store yang dipercayai ini, so kalau nak beli barang apa pun tak susah hati sebab InsyAllah kita tahu kita tak akan ditipu.

Saya sediakan tips macam mana nak menentukan yang mana store yang dipercayai!

Tips Terbaik Untuk Elak Di Tipu

1.Survey harga barang dan fahami spesifikasi barangan yang di dijual. Adalah amat digalakkan untuk memilih barangan yang mempunyai warranty dalam sesuatu tempoh.

2. Sesudah anda memahami spesifikasi barang yang di jual, next anda perlu fikirkan apakah spesifikasi yang kurang/yang tidak ditulis. Ini untuk memastikan anda tahu kekurangan yang ada pada barangan yang bakal anda beli ini.

3. Sebaiknya pilihlah store yang menyediakan perkhidmatan pemulangan barangan bagi menjamin produk yang bakal anda beli ini selamat dari segi kualiti dan tidak rosak. Bagi siapa yang tidak tahu, anda sebenarnya boleh return by postage barangan anda secara percuma sahaja. Anda boleh klik disini mengetahui cara return/refund/replacement.

4.Jika anda sudah aim barang yang hendak dibeli, antara perkara yang paling penting sekali yang perlu anda baca pada ruangan review dan rating bagi kedai yang menjual barangan ini.

Rating: Rating adalah summary dari kepuasan orang-orang yang telah membeli barangan tersebut. Ia memberi persepsi bahawa kedai ini bagus atau tidak. Jika ratingnya tinggi (maksimum 5 star), maka ada possibility kedai yang menjual barangan ini di percayai. Walaubagaimanapun, rating yang rendah bukanlah penentu kedai ini penipu atau tidak boleh dipercayai, kerana kadang-kadang ada reviewer memberi rating yang rendah kerana penghantaran lewat dan sebagainya. Jadi saya cadangkan baca kesemua review.

Review : Tujuan membaca review adalah untuk anda tahu bagaimana prestasi jualan barang yang bakal anda beli ini. Dari ruangan review ini ada sudah boleh tahu bagaimana performance kedai ini menjual barang yang kita nak beli. Kalau reviewers berpuas hati dengan pembelian mereka, maka anda boleh lah meneruskan niat untuk membeli barangan tersebut, jika banyak komen negatif tentang barangan tersebut, so admin nasihatkan carilah store lain.

5. Anda boleh meneruskan proses pembayaran setelah anda sudah menentukan store yang di percayai.

Barang Yang Tiada Review dan Rating

Kadang-kadang, ada juga barang yang anda nak beli tidak ada review dan rating. Perkara ini terjadi kerana selama ini tidak pernah ada orang membeli barang pilihan anda di store ini. Dan lebih parah hanya store ini sahaja yang menjual barang anda hajati. Ingin tahu bagaimana menentukan store ini trusted store atau seller?

Saya akan berkongsi tips dengan anda bagaimana menentukan trusted store ini soon!

Nota: Saya sarankan beli barangan yang anda rasa berbaloi untuk dibeli sahaja di Lazada. Jika anda bercadang hendak membeli barang yang besar seperti mesin basuh atau sebagainya, seeloknya beli sahaja di kedai kerana dikemudian hari, jika mesin itu ada masalah, kita boleh terus rujuk dengan kedai yang kita beli.

Continue Reading

Petua Hilangkan Parut Jerawat Dengan Mudah Tanpa Bahan Berbahaya

Petua Hilangkan Parut Jerawat Dengan Mudah Tanpa Bahan Berbahaya

Posted by Badariah Baharin on 5:37 AM in Kecantikan & Kesihatan, Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Masalah jerawat ini dah umpama masalah sejagat. Boleh dikatakan setiap orang pernah merasa ditumbuhi jerawat. Yang lebih mengerikan kalau jerawat tersebut meninggalkan parut.

Bagaimana nak hilangkan kesan parut jerawat ini? Ada ke petuanya? Mestilah ada. Haa cuba tengok petua-petua di bawah ini.

 

Petua Hilangkan Parut Jerawat

1. Gunakan serbuk kayu manis dan bedak sejuk
Caranya, campurkan serbuk kayu manis dan bedak sejuk dengan sedikit air. Lumurkan pada parut di muka. Lakukan dengan kerap. InsyaAllah parut akan pudar dan hilang.

2. Guna daun lidah buaya
Belah laun lidah buaya supaya lendirnya keluar. Sapukan lendir tersebut pada parut. Lakukan sebanyak tiga kali seminggu.

3. Guna asam jawa
Ramas sedikit asam jawa bersama air. Pastikan campuran tersebut agak pekat. Sapukan pada muka, seelok-eloknya sebelum tidur. Lakukan dengan kerap.

4. Guna madu
Campur sesudu madu dengan bedak sejuk. Sapukan campuran tersebut pada muka. Buat dua kali sehari.

5. Guna timun
Kisar timun dan tapis airnya. Tampalkan hampas timun pada muka. Biarkan selama setengah jam dan kemudian basuh dengan air suam.

Cukuplah lima petua ini, kan? Haa bolehlah tengok bahan-bahan mana yang ada di rumah. Dan dah bolehlah mula amalkan petua tersebut. Semoga berjaya! =)

Continue Reading

Tips Minum Air Cukup Setiap Hari

Tips Minum Air Cukup Setiap Hari

Posted by Badariah Baharin on 5:41 AM in Kecantikan & Kesihatan, Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Rasanya semua orang tahu yang air sangat penting untuk badan kita dan kita perlu minum air yang cukup setiap hari untuk elakkan dari terdehidrasi. Tapi tak ramai yang mampu untuk minum air yang mencukupi setiap hari.

Emak saya pun ada masalah ini. Dia sangat susah nak minum air banyak-banyak setiap hari. Dan sehinggalah baru-baru ini dia ada masalah kesihatan yang agak teruk. Setelah dinasihatkan untuk minum air banyak tiap-tiap hari, barulah kesihatannya bertambah baik.

Berapa Liter Air Kena Minum?

Kalau tengok dalam iklan, selalunya dicadangkan untuk minum 8 gelas air sehari. Tapi sebenarnya, jumlah air yang perlu diminum bergantung pada berat badan seseorang. Perkiraan mudahnya adalah 1L air untuk setiap 25kg berat badan.

Misal kata berat si A adalah 50kg, maka dia perlu minum 2L air sehari. Dan si B pula mempunyai berat badan 75kg, maka dia perlu minum 3L air sehari.

Tips Pastikan Minum Air Cukup

Bila kita dah tahu berapa banyak air yang perlu diminum setiap hari, barulah kita boleh cari botol air yang sesuai.

Bahagikan jumlah air yang perlu diminum kepada beberapa julat masa. Tandakan julat tersebut pada botol. Dan selepas itu pastikan anda minum air sehingga ke tahap yang dah ditetapkan tadi.
Untuk lebih faham, boleh rujuk gambar di bawah ini.

Semoga tips mudah ini dapat bantu kita semua untuk minum air mencukupi setiap hari. InsyaAllah.

Continue Reading

Cara Pulihkan Kembung Perut Supaya Bayi Lena Tidur

Cara Pulihkan Kembung Perut Supaya Bayi Lena Tidur

Posted by Badariah Baharin on 10:52 PM in Kekeluargaan & Pengurusan Rumah, Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Kali ini saya nak kongsikan cara paling mudah untuk hilangkan kembung perut bayi. Teknik ini sama dapat dari nurse di Perancis. Anak kedua kami (Aneesa) dilahirkan di Perancis, masa musim sejuk pula tu. Hari dia lahir tu memang hari pertama salji turun di Toulouse. Sejuknya tu jangan cakaplah, memang menggigil-gigil badan.

Malam pertama lepas Aneesa lahir, Bonda yang temankan saya tidur. Suami pula di rumah dengan Ammar. Malam tu, Aneesa asyik nangis je tak mahu tidur. Sayaa dah tak tahu nak buat apa. Sebabnya masa Ammar dulu memang senang jaga. Dia asyik tidur je, sampaikan kena dikejutkan untuk menyusu.

Jadi bila dah buntu sangat tak tahu nak buat apa, saya pun panggillah nurse. Bercakaplah kami macam ayam dan itik, sebab saya tak reti cakap Perancis, nurse pula tak reti cakap Inggeris. Hihi.
Saya cuma tunjukkan Aneesa pada nurse. Dan nurse terus bukakan baju Aneesa dan periksa perut. Rupanya perut Aneesa dah kembung masuk angin. Memang nampak keras perutnya. Kenapa saya tak terfikir nak check sebelum panggil nurse? Sebab Ammar dulu tak pernah kembung perut. Huhu.

Teknik Hilangkan Kembung Perut Bayi

Nurse pun ajarkan cara mudah ini pada saya. Mula-mula, kita perlu gerak-gerakkan kaki bayi secara berselang-seli macam gaya orang tengah kayuh basikal. Buat berulang-ulang kali.

Seterusnya, luruskan kedua-dua kaki bayi dahulu dan kemudian tolak kedua-dua kaki rapat ke arah perut. (lutut rapat ke perut, untuk bagi punggung bayi terangkat)

Ulang langkah-langkah di atas beberapa kali. Dan tak lama lepas tu bayi akan terkentut-kentut.
Bila dah banyak kali kentut, memang bayi dah lega dah tu. InsyaAllah bayi boleh tidur lena selepas teknik urutan mudah ini.

Continue Reading

Tips Rawat Demam Bayi Yang Ibubapa Perlu Tahu

Tips Rawat Demam Bayi Yang Ibubapa Perlu Tahu

Posted by Badariah Baharin on 10:54 PM in Kekeluargaan & Pengurusan Rumah, Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Bila ada anak kecil, memang banyak benda yang kita perlu belajar. Antaranya adalah macam mana nak merawat bayi yang demam supaya tak sampai kena sawan tarik.

Demam merupakan hasil tindak balas normal badan terhadap jangkitan. Kita mungkin akan mula sedar yang anak demam bila badannya terasa panas dan anak sudah mula merengek dan meragam. Untuk kepastian, kita perlu memeriksa suhu anak dengan menggunakan termometer.

Suhu yang melebihi 37 darjah celcius dianggap sebagai demam. Seelok-eloknya, bawa anak berjumpa doktor untuk memastikan diagnosis yang sebenar. Jika sekadar demam panas biasa, anda boleh merawat sendiri demam bayi tersebut dengan cara-cara berikut;

1. Jangan pakaikan anak baju dan seluar

Biarkan anak sekadar memakai pampers sahaja. Ini bagi memastikan haba dari badan dapat dikeluarkan dengan baik. Di waktu malam pula, boleh pakaikan anak dengan baju lubang-lubang ataupun baju yang nipis sahaja.

2. Jerlum kepala dan badan anak dengan air asam jawa

Bancuhkan asam jawa dengan air. Kemudian, basahkan tuala dengan air asam jawa dan jerlum kepala dan badan anak dengan tuala tersebut. Ulang langkah ini setiap kali tuala sudah hampir kering.

3. Mandikan anak dengan Epsom Salt

Campur satu sudu besar Epsom salt dalam sebaldi air suam. Mandikan anak dengan air campuran tersebut.

4. Pakaikan 'lemon socks'

Caranya amat mudah. Anda cuma perlu perahkan sebiji lemon ke dalam mangkuk dan campurkan sedikit air suam. Basahkan stokin anak dengan air lemon dan pakaikan anak dengan stokin tersebut.

5. Sentiasa periksa suhu badan anak

Periksa suhu badan anak setiap 2-3jam. Pada waktu malam, pastikan bergilir-gilir tidur antara suami dan isteri untuk memastikan suhu badan anak terkawal.

Jika suhu anak masih lagi tinggi, anda mungkin perlu memberi anak makan ubat demam. Tetapi mestilah diberikan mengikut dos yang betul. InsyaAllah dengan jagaan yang rapi, anak kembali sihat seperti biasa.

Continue Reading

4 Cara Atasi Masalah Bengkak Susu Supaya Ibu Tak Demam

4 Cara Atasi Masalah Bengkak Susu Supaya Ibu Tak Demam

Posted by Badariah Baharin on 10:58 PM in Kekeluargaan & Pengurusan Rumah, Petua & Tips,

Assalamualaikum.

Sebelum ini Mama ada kongsikan 5 tips mudah untuk elak dari terkena bengkak susu. Namun jika dah terkena masalah ini, apa pula yang perlu dibuat? Apa cara yang mudah untuk hilangkan bengkak susu ini?

Masalah bengkak susu sebenarnya adalah masalah biasa untuk ibu-ibu yang menyusukan anak, terutamanya semasa dalam pantang. Namun jika masalah ini tidak diatasi dengan cepat, si ibu boleh dapat demam panas. Dan keadaan juga akan jadi bertambah serius bila terdapat jangkitan kuman pada payudara, yang dikenali sebagai mastitis.

Bengkak susu terjadi kerana saluran susu tersumbat, dan susu tidak dapat keluar dengan sempurna. Makin lama, payudara semakin penuh dengan susu dan mengeras. Ini yang membuatkan ibu merasa sakit.

Di bawah ini Mama kongsikan beberapa cara yang boleh digunakan untuk merawat masalah bengkak susu;

1. Letakkan kelopak kobis pada payudara

Mungkin ada yang pelik macam mana kobis boleh surutkan bengkak susu. Tapi percayalah, tips ini memang berkesan. Mama dah guna cara ini untuk kedua-dua orang anak, dan memang bengkak susu tersebut hilang. Bila kita letak kelopak kobis ini, lama-lama ianya akan layu dan kecut. Bolehlah gantikan dengan kelopak yang baru jika bengkak susu masih belum susut.
Namun, jangan letak kobis terlalu lama ye. Sebabnya ianya boleh mengeringkan susu! Bila dah rasa bengkak semakin susut, jangan letak kobis lagi.

2. Sikat dari pangkal payudara ke arah puting

Ini lagi satu cara yang mungkin buat orang yang pertama kali mendengarnya rasa nak gelak. Mungkin kita rasa benda ini tak logik, tapi ini memang membantu. Dengan menyikat dengan cara ini, kita akan memberi tekanan pada susu yang tersumbat untuk bergerak ke arah puting.

3.Gunakan teknik 'pressure massage'

Jika tidak mahu menggunakan sikat, boleh juga gunakan teknik 'pressure massage'. Teknik ini menggunakan tapak tangan untuk menolak susu yang tersumbat ke arah puting.
Petikan daripada website Ask Dr Sears:

“To do pressure massage, start at the edge of the lumpy area closest to your chest wall. Apply pressure to that area with the heel of your hand to the point just before it becomes too painful. Hold the pressure at that level until the pain eases off. Then increase the pressure again, (without moving your hand) and hold it until the pain eases. Continue to gradually increase pressure at that same site until you are pressing as hard as you can. Then pick your hand up, move it down toward your nipple about a half inch, and repeat the pressure massage in this area. Continue moving your hand a half inch and repeating the massage until you get all the way down to the nipple.
You may see the dried milk come out from an opening in your nipple. Even if the plug doesn’t actually come out, you will at least have dislodged it and moved it toward the nipple so that when baby goes to the breast and sucks, he will remove it with his suction. Always put baby to the breast on the plugged side first, when his sucking will be the strongest.”

4. Mandi dengan air panas suam

Dengan mandi air panas suam ini, ianya akan membantu untuk mencairkan susu yang dah membeku di dalam payudara. Selepas mandi, boleh juga lekapkan tuala yang telah direndam dengan air panas suam pada payudara.

Continue Reading